【2022年秋の土用④】10月20日(木)~11月6日(日)まで。秋の土用にすると良いことは?

ケイト
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2022年秋の土用期間は

◆2022年秋土用
 10月20日(木)~11月6日(日)

◆間日
 10/21(金)・10/23(日)・10/25(火)・11/2(水)・11/4(金)・11/6(日)

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

今回は秋の土用期間にするとよい事です。

 

 

最初の記事は?

 

土用の期間にすればいい事は?

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

結局のところ、土用って何なんでしょう?

 

土用は季節の変わり目。
昔は毎日忙しく、しかも病気になっても治療薬もない、という生活。

 

ゆっくり休み、
栄養のあるものを取って、
次の季節を迎える準備期間を暦の中で作りましょう
ということだったのでしょう。

 

ですので

 

・のんびり休む
・体のメンテナンスをする
・栄養のあるものを取る
・家のお掃除をして厄を落とす
・今までの仕事や人間関係、生活習慣を振り返る
・次の季節の準備をする(衣替えなど)

をするのがよいと言われています。

とくによく言われているのがこの4つです。

 

①のんびり過ごす

こんな風に

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暑い夏が終わり、ぐったり。

 

ケイト
ケイト

冷たいものを飲みすぎたり、クーラーで冷やした体は想像以上に疲れが出てますよ。

年末年始の忙しい時期を乗り切るために
無理せず、今のうちののんびりと。

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

出来ない人もそれなりに。

②インテリアや衣替えを行う。

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お部屋のカーテンやラグ、クッションカバーなど
暖かいものに変えるのもいいですね。

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

今から変えておくと急に寒くなってもぬくぬくと過ごせますよ。

またカーテンを洗うのもいいですね。
カーテンは洗って軽く脱水をかけたら、
そのままカーテンレールにかけて干しましょう。
シワになりにくくておすすめです。

今しておけば、年末年始の大掃除が減りますね。

③断捨離などでおうちの中の整理をする。

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この時期は整理整頓するのは
「吉」なんです。

せっかくなので、お家の中の不要なものを捨てて
スッキリしませんか?

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良い気が来るよう、風通しの良いおうちにしましょう

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

そうそう。
大掃除すると、お金も出てきたりするんですよね♡

 

ケイト
ケイト

汚いお部屋の人ほど、小銭が出てくるらしいですよ。

 

土用の間は、厄が溜まりやすい時期でもありますから、
ごみと一緒に家中の厄を払ってしまいましょう。

 

みんなで一緒にお掃除を

 

④水回りの大掃除をする

最近は、水回りの大掃除を年末ではなくて、

まだ忙しくないこの時期にしましょう

とのキャンペーンもあります。

この時期に、換気扇の大掃除やお風呂回り、
網戸の掃除などしておくと、冬の寒い時期に わざわざしなくても大丈夫ですよ。

 

まだ、そこまで寒くない間にやってしまいましょう

 

お風呂場のジメジメしたカビ取り、
換気扇などの台所の油汚れ
ベランダの床のカビやごみ取りなど

台所の大掃除をすれば、あのにっくき G(GOKI)対策にもなりますね。

真冬の寒い時期だと苦痛なお掃除も、気温がまだ温かいこの時期にやっちゃえば、あっという間!

 

家族みんなでいっしょにおしゃべりしながら、おうちをきれいにすると気持ちもスッキリしますよ。

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

「拭く」「福」
土用の期間を「福を呼ぶ」期間にしてくださいね。。

 

以上、こんな感じです。

いかがでしたか?

私はこの時期

「土用だから草むしりは後で~」

とのんびりできてうれしいですよ。

さて、皆様の土用の過ごし方の

手助けになれたでしょうか?

どうしようもないことがあるかもしれませんが、

それでも出来るだけ、無理せずお過ごしくださいね。

無理してダウンしてしまうより、
細~く、長~く、続けられるのが一番です。

のんびりする時も必要です

 

 

秋の土用って何でしょうか?

 

次の土用は?

次は春の土用

【参考記事】

 

2022年の土用カレンダー

 

 

土用期間、行ってはいけない方位「土用殺」とは?

春夏秋冬で方位が変わるんですよ。

 

土用期間は断捨離すると良い

土用期間は家の片づけをすると運気が良くなりますよ。

空間が広くなると、「良い気」も入りやすくなります。

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

でも捨てようと思っても何となくもったいないです。

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使わなくなった服やバッグ。

 

きれいなので捨てられない。
でももう着ないな、

 

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ハッピーちゃん
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本の処分をしたい人へ

新しい知識を入れるためには、古い本を手放すといいんですって。

やっぱりなかなか捨てにくい本。

 

昔、英語が話せるようになりたくて買ったのよね~

 

でも、今は使ってないなら思い切って手放して!

またやりたくなったら、その時にはもっといい本が出ていますよ!

 

あなたの本棚は、あなたの頭の中身です。
古いものを手放すと、新しい知識が入る余裕が出てくるんですって。

古い知識を捨て、頭の中もお部屋の中もスッキリとさせましょう!

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世の中いろんなものを買ってくれるんですね

 


なかなか捨てられない人は試してみて!

「断捨離」というのもありますが、
最近私が気に入ってるのは 「だ・わ・へ・し」

「だ:出して」
「わ:分けて」
「へ:減らして」
「し:しまう」

 

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

「断捨離」は「いらないものを捨てる

ケイト
ケイト

「だ・わ・へ・し」は「必要なものを残すのだそうです

どっちも同じじゃないの??

実はやってる時の気持ちが違うんですよ。

「捨てる」となれば

「もったいない」

と思いますが、

「この場所に残したいもの」だけを選ぶ

と、ここに置きたくないものは
とりあえず「バックグラウンド」
移動させやすくなります。

ハッピーちゃん
ハッピーちゃん

捨てるのは後でもいい、
まずは見た目をスッキリしてから。

 

一度スッキリさせると、
「とりあえず、ごちゃごちゃ」と
詰め込んでいた状態にはもう戻れません。

NHK「あさイチ」でも話題になったスーパー主婦井田典子さん提唱の「だ・わ・へ・し」。

本もたくさん出ていますので、
ご興味のある方は
「だ・わ・へ・し」
「スーパー主婦井田典子」さんで
検索してみて下さいね。

だわへしの最初の一冊はやっぱりこれ

 

 

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ケイト
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いただきありがとうございました。

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杏純(アンジュ)・ケイトkateclovermini

 

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